症状を根本から改善し理想の体に 宝塚市のおかだ鍼灸整骨院

ヘッダー電話
ロゴ下住所等 ヘッダー電話下地図 ヘッダー電話下労災 ヘッダー電話下事故 ヘッダー電話下保険
おかだ鍼灸整骨院ロゴ
ヘッダー保険、事故、労災 ヘッダー地図 ヘッダー電話

☆宝塚市売布・中山寺・清荒神にある『おかだ鍼灸整骨院』☆ハイボルテージ療法について

こんにちは
【阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分】
宝塚市売布にあります

おかだ鍼灸整骨院の岡田です。

 

 

ハイボルテージ治療について

 

 

※治療は痛いのでしょうか?※

皮膚には、刺激からの衝撃を抑える作用があり、弱い電流では深部に達する前に治療効果が薄れてしまいます。

逆に高電圧であれば、皮膚の抵抗があっても、深部まで十分に刺激ができて、痛み根本の治療が可能です。

非常に高い鎮痛効果と、即効性が望めます。

ビリビリ感が少ないので、電気が苦手な方でも安心して受けて頂けます。

 

 

※治療効果はどうなのでしょうか?※

最も副作用が少なく、痛みの軽減、関節の動きの改善、血流の促進に効果的な治療法です。

体感すれば一目瞭然です!

3〜5回、続けて治療した方の85%以上が、効果的と実感しています。

プロスポーツ選手が使用している最新の医療機器です。

 

 

※どんな事をするのでしょうか?※

筋肉内にできるしこりのようなものを、筋硬結と言います。言い換えれば、痛みや凝りが、最も強い部分のことです。

この部分に、ハイボルテージと超音波のプローブを一定時間、照射します。

 

 

 

※治療効果の高いもの※

五十肩  寝違い  ぎっくり腰

スポーツ障害

オスグッド

捻挫  肉離れ

ムチウチ

坐高神経痛

 

 

 

どうでしたか?

ご興味ある方は、スタッフまで、気軽に声をかけて下さいね。

 

 

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

骨盤矯正・猫背矯正・産後骨盤、交通事故によるムチウチ、ケガなら

『おかだ鍼灸整骨院』

ホームページ:http://okada-shinkyuseikotsuin.com/

エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_7162440/

住所:宝塚市売布東の町11-5

TEL:0797-20―6756

受付時間:

月・火・水・金【9時~12時/15時~20時】

木【9時~13時】

土曜【9時~13時/15時~18時】

休診日【木曜午後・日曜・祝日】

アクセス:阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

当院では骨格矯正・筋肉調整・インナーマッスル強化の

3つの施術を組み合わせることで再発しない身体作り、

根本治療を行っています。

その他、鍼灸、手技療法の他、

ハイボルテージ治療なども豊富に備えています。

腰痛、肩こり、頭痛、ねんざ、打撲、交通事故治療

など、あなたのお悩みは宝塚市売布・中山寺にある

『おかだ鍼灸整骨院』にお任せください!

☆宝塚市売布の『おかだ鍼灸整骨院』☆『肩こり』について

こんにちは
【阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分】
宝塚市売布にあります

『おかだ鍼灸整骨院』岡田です。

 

今日のお題は『肩こり』です。

 

肩こりとは??

首から背中の上部や、肩や腕にかかわる筋肉の重だるい痛みや

圧迫感や違和感、不快感をひとくくりにして

肩こりといいます。

肉体的なストレスや精神的なストレスから、また自律神経の乱れ

から首や肩周辺の筋肉の緊張と血行不良が原因で肩こりになります。

 

日常生活から考えられる肩こりの原因!?

 

①同じ姿勢での長時間のデスクワーク

同じ姿勢で長時間パソコンに向かっていると、

首や肩周辺の筋肉の緊張が強くなり、

また猫背の姿勢にもなってしまうので

肩こりの症状が出てしまいます。

 

②眼精疲労

パソコンだけでなく、今はスマートフォンも普及しているため、

長時間にわたる目の酷使や、眼鏡の度があっていないなどで

目の筋肉の緊張や疲労が、肩こりの症状を引き起こすこともあります。

 

③ストレスによる緊張

肉体や精神的にストレスを受けると、筋肉を緊張させる

自律神経の働きが乱れてしまいます。

そのため、首や肩周辺の筋肉が緊張し、肩こりが起きてしまいます。

また、一過性のものであれば問題はありませんが、連日ストレスにさらされ

てしまうと過剰な緊張状態が続き、肩こりが慢性化してしまうこともあります。

 

④運動不足による筋肉疲労と血行不良

日ごろから体を動かしていないと、普段筋肉が使われていないので

、筋肉の緊張や疲労が起こりやすく、首や肩が固くなってしまいます。

さらに運動不足は血行不良を招いてしまい、肩こりの原因になります。

 

ここまでで当てはまることが多い方もいらっしゃいますよね??

 

すこしづつでも日常生活の改善ができるようにしていきましょう!!

 

ではまた!

 

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

骨盤矯正・猫背矯正・産後骨盤、交通事故によるムチウチ、ケガなら

『おかだ鍼灸整骨院』

ホームページ:http://okada-shinkyuseikotsuin.com/

エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_7162440/

住所:宝塚市売布東の町11-5

TEL:0797-20―6756

受付時間:

月・火・水・金【9時~12時/15時~20時】

木【9時~13時】

土曜【9時~13時/15時~18時】

休診日【木曜午後・日曜・祝日】

アクセス:阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

当院では骨格矯正・筋肉調整・インナーマッスル強化の3つの施術を組み合わせることで再発しない身体作り、根本治療を行っています。

その他、鍼灸、手技療法の他、ハイボルテージ治療なども豊富に備えています。

腰痛、肩こり、頭痛、ねんざ、打撲、交通事故治療など、あなたのお悩みは宝塚市売布にある『おかだ鍼灸整骨院』にお任せください!

☆宝塚市売布の『おかだ鍼灸整骨院』☆仕事中にできる肩こりストレッチ

こんにちは
【阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分】
宝塚市売布にあります
『おかだ鍼灸整骨院』岡田です。

今日のお題は『仕事中にできる肩こりストレッチ』です。

 

胸を伸ばして『姿勢すっきり法』

パソコン操作など長時間デスクワークをしている方に

多い肩こりを誘発してしまう理由の一つに、

同じ姿勢が長時間続き、負担の少ない姿勢の維持が

難しくなってしまうことがあげられる。

パソコンを操作している時、

どうしても自分の身体より前の位置に両腕を

保持する姿勢が続きます。

 

そして、座り姿勢が続くと疲れてしまい、

猫背の姿勢になってしまいます。

猫背の姿勢になってしまうと、胸の筋肉(大胸筋)

が硬くなりやすく、それがさらに猫背の姿勢を

悪化させてしまう要因となり、

肩こりを慢性化させてしまうことになるのです。

 

この様な場合、胸の筋肉(大胸筋)の

ストレッチが肩こり改善と猫背姿勢の改善に

効果的になります。

 

では具体的に、

①左ひじを曲げて後ろへ反らせ、胸の筋肉(大胸筋)

を伸ばします

②その時に右の指の腹を左胸の筋肉(大胸筋)へ当て、

触れる程度に軽く外側方向へ圧迫します

心地が良いぐらいの圧で胸の筋肉が伸びる程度がベスト

③1と2を数回繰り返し、右胸も同じように伸ばしていきます

 

※胸を反らせたときに、腕や手にしびれが出る場合は

中止をしましょう。

 

では、皆さんやってみましょう!

 

 

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
骨盤矯正・猫背矯正・産後骨盤、交通事故によるムチウチ、ケガなら
『おかだ鍼灸整骨院』
ホームページ:http://okada-shinkyuseikotsuin.com/
エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_7162440/
住所:宝塚市売布東の町11-5
TEL:0797-20―6756
受付時間:
月・火・水・金【9時~12時/15時~20時】
木【9時~13時】
土曜【9時~13時/15時~18時】
休診日【木曜午後・日曜・祝日】
アクセス:阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
当院では骨格矯正・筋肉調整・インナーマッスル強化の3つの施術を組み合わせることで再発しない身体作り、根本治療を行っています。
その他、鍼灸、手技療法の他、ハイボルテージ治療なども豊富に備えています。
腰痛、肩こり、頭痛、ねんざ、打撲、交通事故治療など、あなたのお悩みは宝塚市売布にある『おかだ鍼灸整骨院』にお任せください!

 

 

 

☆宝塚市売布の『おかだ鍼灸整骨院』☆肩こりについて☆

こんにちは
【阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分】
宝塚市売布にあります
『おかだ鍼灸整骨院』岡田です。

今日のお題は『肩こりのストレッチ』です。

 

 

まず、肩こりはなぜ起こるか?

ですが、

頚から肩にかけて大小さまざまな筋肉があり、

立っているだけでも頭を支えるために

首や肩の筋肉は働いています。

筋肉が活動する為には、

酸素と栄養が必要で血液によって

運ばれます。

 

そのため筋肉の中の血管には、

血液が十分に流れていなくては

ならないのです。

 

血液が不足してしまうと、筋肉は酸欠状態になってしまい、

老廃物がたまってしまいます。

老廃物がたまってしまうと、

筋肉の細胞から発痛物質が出て神経を刺激してしまい

コリや痛みが出てしまいます。

これが首や肩に起こると肩こりになる

というわけです。

 

肩こり解消にはストレッチが大事!?

筋肉が緊張と弛緩を交互に繰り返していると、

筋肉がポンプのように働いて、

血行を促進します。

 

肩こりの解消には血行の改善が必要です。

肩こりの元になってしまう首や肩の筋肉は頭を支えるために

常に使っているため緊張状態が続き、

このポンプの作用(筋ポンプ作用)が鈍ります。

そこでストレッチをすることで

筋肉を弛緩させポンプ作用を

回復させようというわけです。

 

では具体的に、どういったストレッチをしていくかというのは

次回にご紹介させていただきます!

 

では!

 

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
骨盤矯正・猫背矯正・産後骨盤、交通事故によるムチウチ、ケガなら
『おかだ鍼灸整骨院』
ホームページ:http://okada-shinkyuseikotsuin.com/
エキテン:https://www.ekiten.jp/shop_7162440/
住所:宝塚市売布東の町11-5
TEL:0797-20―6756
受付時間:
月・火・水・金【9時~12時/15時~20時】
木【9時~13時】
土曜【9時~13時/15時~18時】
休診日【木曜午後・日曜・祝日】
アクセス:阪急売布神社駅・中山観音駅・JR中山寺駅から徒歩6分
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
当院では骨格矯正・筋肉調整・インナーマッスル強化の3つの施術を組み合わせることで再発しない身体作り、根本治療を行っています。
その他、鍼灸、手技療法の他、ハイボルテージ治療なども豊富に備えています。
腰痛、肩こり、頭痛、ねんざ、打撲、交通事故治療など、あなたのお悩みは宝塚市売布にある『おかだ鍼灸整骨院』にお任せください!